Belakangan ramai fenomena mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen. Kolagen sendiri adalah salah satu jenis protein alami yang berserat dan tidak larut. Kemudian kolagen punya banyak manfaat pada kulit.
Di antaranya membuat kulit lebih lembab dan kenyal. Selain itu ia mampu membantu mencegah proses penuaan. Bisa juga untuk membantu penyembuhan luka, dan mencegah kerontokan pada rambut.
Tubuh kita sebenarnya memproduksi kolagen dengan jumlahnya sangat banyak. 100 Soal Tes Tertulis PPS Pilkada 2024 Dilengkapi Kunci Jawaban Pemkab Banggai Tingkatkan Kewaspadaan Pasca Pemilu 2024
Pupuk Indonesia Dukung Mitra dan Petani Tingkatkan Produktivitas Bocoran 85 Contoh Soal CAT PPK dan PPS Pilkada 2024, Lengkap dengan Kunci Jawaban Agar Lolos Seleksi NTT Siaga Cuaca Ekstrem, Komisi V DPRD NTT Minta BPBD Tingkatkan Kewaspadaan & Perkuat Koordinasi Pos kupang.com
Cegah Kebakaran dengan Tingkatkan Kewaspadaan Serambinews.com Walau tubuh memproduksi kolagen secara alami, namun seiring bertambah usia, kadarnya semakin turun di dalam tubuh. Sehingga sebagian orang menggunakan kolagen dari luar tubuh.
Lantas amankah mengonsumsi minuman yang mengandung kolagen? Aesthetic Doctor Skin and Contour Specialist dr Bonita Purnamasari pun berikan tanggapan. Kolagen pun nantinya juga bakal diserap tubuh, atau dibuang ginjal lewat urin.
Namun masalah yang perlu diperhatikan adalah minuman kolagen sering kali ditambahkan dengan gula. "Ditambahi gula sangat tinggi supaya rasanya lebih enak. Untuk mengajak banyak konsumen untuk memakainya. Di situ garis bawahi kadang tidak menakar gula yang dipakai," tambahnya. Konsumsi gula berlebihan tentu dikhawatirkan dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan seperti diabetes.
Sehingga ketimbang minuman, dr Bonita menganjurkan untuk mengonsumsi kolagen berbentuk kapsul. "Jadi akan lebih cepat minumnya, tidak terjamah oleh gula," tutupnya. Artikel ini merupakan bagian dari
KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
